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牛皮癣患者能吃红薯吗

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  牛皮癣患者能吃红薯吗?牛皮癣是比较麻烦的皮肤疾病,经常给患者带来很多痛苦,所以应积极治疗。牛皮癣的发病率一直都在增加,所以要引起重视。牛皮癣要注意饮食,那牛皮癣患者可以食用红薯吗?红薯素来就有补虚益气和健脾暖胃的功效,而且红薯是寒冷冬季里最受牛皮癣患者欢迎的食品。因为红薯不但味道甜美,还具有很高的营养价值。但牛皮癣患者要注意合理的食用方法,这样便能有效吸收营养。

  红薯在日常中比较常见,牛皮癣患者不能同时食用红薯和柿子,两者之间至少要相隔几个小时。如果同时食用,红薯中的糖分便会在胃内发酵,会增加胃酸分泌,这样便容易和柿子中的鞣质以及果胶出现反应,形成凝聚的硬块,严重时可使患者肠胃出血,甚至直接引起胃溃疡,反而加重牛皮癣的病情。

  中医认为红薯味甘无毒,有着很高的药用价值,对于气虚脾虚等症状都有很好的调理作用,牛皮癣患者适量吃些红薯也是有好处的。红薯的营养很高,具有很好的保健作用。虽然红薯很适合牛皮癣患者经常食用,但引起缺少蛋白质和脂质,所以牛皮癣患者应搭配蔬菜和水果,再加一些蛋白质食物一起食用,这样便能保持营养均衡。

  而且红薯不能直接食用,最好是将其蒸熟煮透再吃。因为红薯中所含的淀粉细胞膜如果不经高温处理,很难消化吸收。红薯也不宜吃的太多,以免引起腹胀和消化不良的现象。再就是红薯含糖量很高,如果吃多了,会引起很多胃酸,使人感到不适。牛皮癣患者吃红薯也最好选择午餐的时候,这是因为其中所含的钙质需要在人体内几小时后吸收,而午后的太阳照射正好可以促进钙的吸收。

  牛皮癣患者能吃红薯吗?牛皮癣患者还要多食富含维生素A的食物,比如牛奶,羊乳和绿叶蔬菜等。还有含胡萝卜素较多的食物也要多吃,比如胡萝卜,红薯,青豆和西红柿等。富含维生素B2的食物也可以适量摄入,比如花生,瘦肉等。患者还要保持心情愉悦,有时间也要多参加活动,这样便于提高体质。只要坚持,患者很快便能康复,重拾欢颜。

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